【「重い毛布」を使うと睡眠ホルモンの分泌がブーストされる可能性】の詳細情報

最終更新日:2022/12/13

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記事タイトル 「重い毛布」を使うと睡眠ホルモンの分泌がブーストされる可能性
記事URL https://gigazine.net/news/20221213-weighted-blanket-boost-sleep-hormone-melatonin/
ジャンル ストレス・メンタル , 健康・幸福
サイト名 GIGAZINE
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