【退屈で単調な人生をより豊かで面白くする「マインドフルネス2.0」とは?】の詳細情報

最終更新日:2025/01/08

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記事タイトル 退屈で単調な人生をより豊かで面白くする「マインドフルネス2.0」とは?
記事URL https://gigazine.net/news/20250108-good-life-strategies-mindfulness-2/
ジャンル ストレス・メンタル , 健康・幸福
サイト名 GIGAZINE
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